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심리학

본능을 거슬러라

by 빛을향해 2024. 1. 13.

인간은 본래 게으르게 행동한다고 한다. 자신의 생활에 위협이 없다면 본능적으로 편안한 길을 찾는 것이다.

하지만 성공한 사람들, 자수성가한 부자들은 모두 본능을 거슬렀다.

 

그렇게 할 수 있었던 이유가 무엇인가?

그 사람들은 모두 목표가 있었다.

주변의 갖은 방해에도 불구하고 자신이 몰입하는 하나의 목표가 말이다.

목표를 설정하고 쓰고 상상했다.

그리고는 하나하나 작은 습관부터 바꿔 나간 것이다.

 

목표를 찾아야 한다.목표를 찾는 여정은 아주 험난하다.

평생 자신의 목표를 모르고 사는 사람들이 95% 이상이다.

 

여러 매체들 책에서 찾는 방법에 대한 방법론이나 작은 도움은 구할 수 있을지 모른다.

 

그럼에도 불구하고 그것은 누구도 대신하지 못하는 일이며 오직 자기 자신과의 대화에서만 찾을 수 있다.

하루 3분이라도 자신과 대화하는 습관을 만들자.

 

'뭔 헛소리야'라고 생각 할지 모른다. 하지만 강요하지 않는다. 인생은 결국 자신이 책임지게 되어 있다.

본능이 자기 방어 기제를 발동시킨다면 아직은 준비가 되지 않았다는 소리다.

 

처음에는 잘 되지 않는다.

그럼에도 불구하고 꾸준하게 시도하라.

그러면 당신은 이제 내면의 단단함을 세우고

그 누구의 말에도 흔들리지 않으며 앞만 보고 나아 갈 수 있게 될 것이다.

본능을 거스르고 싶다면 먼저 정체성을 해체하자.

관련 도서 추천 5권

1. 역행자

 

 

 

2. 슈퍼노멀

 

 

 

3. 어웨이크

 

 

 

 

4. 원씽

 

 

 

5. 그릿

 

 

 

독서 팁

 

자신이 현재 처한 상황에 대한 문제에 대한 해답을 책에서 찾으면 좋다.

그러면 책을 잘 읽을 수 있다.

 

EX) 나는 집중을 잘 못하는 것 같다 = 집중력에 관한 책

 

유용한 책 검색 사이트

https://books.google.com/

 

 

 

 

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